Toppbild

Mat, lunch

Matsedel för utskrift vecka 2-7 2018

Vecka 3

Måndag 15 Januari
Köttbullar, makaroner, tomat-lökröra, sallad
Falafel, makaroner, tomat-lökröra, råkost

Tisdag 16 Januari
Fisk med örter -och crème fraiche, potatis, sallad
Grönsaksfylld paprika, vitlöksdressing, råkost 

Onsdag 17 Januari
Grönsaksbiff, potatisgratäng, sallad
Chili sin Carne, matvete, råkost

Torsdag 18 Januari
Kebabskavgryta, ris, yoghurtsås, sallad
Pestosås med zucchini, pasta, riven ost, råkost

Fredag 19 Januari
Ugnstekt lax, potatis, örtdressing, sallad
Thaigryta med röd curry, couscous, råkost

Vecka 4

Måndag 22 Januari
Köttfärssås, spaghetti, råkost
Vegfärsröra, spaghetti, sallad

Tisdag 23 Januari
Stekt fisk, potatis, remouladsås, sallad
Broccoli och ostpaj, råkost 

Onsdag 24 Januari
Korv Stroganoff, matvete/ris, sallad
Veganoff, matvete, råkost

Torsdag 25 Januari
Tomatsoppa med pasta / Orientalisk veg soppa
- Mjukt bröd, ost/hummus, råkostbit

Fredag 26 Januari
Kassler, svampsås/gräddsås, potatis, råkost
Krämig pastagratäng, sallad

Vecka 5

Måndag 29 Januari
Vegetarisk schnitzel, potatismos, sallad
Grönsaksgryta med majs och crème fraiche, ris, råkost

Tisdag 30 Januari
Köttfärsssoppa/Potatis och morotssoppa
- Mjukt bröd, ost/hummus, råkost 

Onsdag 31 Januari
Blodpudding, lingon, råkost
Falafel, matvete, vitlöksdressing, sallad

Torsdag 1 Februari
Fiskgratäng med dill och citron, potatis, sallad
Ostgratinerad broccoli med linser, potatis, råkost

Fredag 2 Februari
Kycklingfilé, mild pepparsås, klyftpotatis/potatis, sallad
Quinoabiff, mild pepparsås, klyftpotatis/potatis, råkost

Vecka 6

Måndag 5 Februari
Biff Teriyaki, couscous/ris, sallad
Thaigryta med röd curry, couscous, råkost

Tisdag 6 Februari
Vegetarisk makaronipudding, sallad
Chili sin Carne, pasta, råkost 

Onsdag 7 Februari
Pankostekt fisk, potatismos, remouladsås, råkost
Grönsaksbiff, potatismos, remouladsås, sallad

Torsdag 8 Februari
Skinksås, spaghetti/matvete, sallad
Morotssås, spaghetti/matvete, råkost

Fredag 9 Februari
Köttfärs och potatisgratäng, sallad
Potatis och quorngratäng, råkost

Vecka 7

Måndag 12 Februari
Frukostkorv, senapssås/pepparrotssås, potatis, sallad
Vegokorv, senapssås/pepparrotssås, potatis, råkost

Tisdag 13 Februari
Fiskgratäng med Tandoritäcke, potatis, sallad 
Gratinerad broccoli med kikärter, grönsaksbouletter, potatis, råkost

Onsdag 14 Februari
Fläskgryta med fänkål och grädde, ris/matvete, sallad
Grönsaksgryta med majs och crème fraiche, ris/matvete, råkost

Torsdag 15 Februari
Färsbiff, stekt lök, sås, potatis, sallad
Vegetarisk färsbiff, yoghurtsås med mynta, potatis, råkost

Fredag 16 Februari
Pastagratäng med quorn, sallad
Risgrynsgröt, ost/bönspread, råkostbit

Vecka 8 = Sportlov

Vecka 9

Måndag 26 Februari
Köttbullar, makaroner, tomat och lökröra, sallad
Vegobullar, makaroner, tomat och lökröra, råkost

Tisdag 27 Februari
Fisk med örter och crème fraiche, potatis, sallad
Grönsaksfylld paprika, vitlöksdressing, råkost

Onsdag 28 Februari
Grönsaksbiff, potatisgratäng, sallad
Chili sin Carne, matvete, råkost

Torsdag 1 Mars
Kebabskavgryta, ris, yoghurtdressing, sallad
Pestosås med zucchini, pasta, riven ost, råkost

Fredag 2 Mars
Ugnstekt lax, potatis, örtdressing, sallad
Thaigryta med röd curry, couscous, råkost

Vecka 10

Måndag 5 Mars
Köttfärssås/Vegfärssås, spaghetti, råkost
Grönsakspytt, gräddsås, rödbetor, sallad

Tisdag 6 Mars
Stekt fisk, potatis, remouladsås, sallad
Broccolibiff, potatismos, remouladsås, råkost 

Onsdag 7 Mars
Korv Stroganoff/Veganoff, matvete/ris, råkost
Medelhavspaj, sallad

Torsdag 8 Mars
Tomatsoppa med pasta / Orientalisk veg soppa
- Mjukt bröd, ost/hummus, råkostbit

Fredag 9 Mars
Kassler, svampsås/gräddsås, potatis, råkost
Grönsakslasagne, sallad

Vecka 11

Måndag 12 Mars
Studiedag

Tisdag 13 Mars
Tacotisdag: Tacobuffe med köttfärs, tortillabröd, såser, sallad
Vegetarisk tacobuffé med tillbehör 

Onsdag 14 Mars
Blodpudding, lingon, råkost
Falafel, matvete, vitlöksdressing, sallad

Torsdag 15 Mars
Fiskgratäng med dill och citron, potatis, sallad
Krämig pastagratäng, råkost

Fredag 16 Mars
Kycklingfilé, mild pepparsås, klyftpotatis/potatis, sallad
Quinoabiff, mild pepparsås, klyftpotatis/potatis, råkost

Vecka 12

Måndag 19 Mars
Biff i curry, couscous/ris, sallad
Thaigryta med röd curry, couscous, råkost

Tisdag 20 Mars
Vegetarisk makaronipudding, sallad
Chili sin Carne, pasta, råkost 

Onsdag 21 Mars
Pankostekt fisk, potatismos, remouladsås, råkost
Grönsaksbiff, potatismos, remouladsås, sallad

Torsdag 22 Mars
Kycklingsås, spaghetti/matvete, sallad
Morotssås, spaghetti/matvete, råkost

Fredag 23 Mars
Köttfärs -potatisgratäng/Potatis -quorngratäng, sallad
Bami Oreng med nudlar, mangodressing, råkost

Vecka 13

Måndag 26 Mars
Frukostkorv, senapsås/pepparrotssås, potatis, sallad
Rödbetsbiff, pepparrotssås, potatis, råkost

Tisdag 27 Mars
Ugnstekt lax, potatis, dill-citrondressing, råkost
Grönsaksgryta med majs och crème fraiche, matvete/potatis, sallad 

Onsdag 28 Mars
Broccoli och ostpaj, sallad
Spenatsoppa, ägghalvor - Mjukt bröd, ost/hummus, råkostbit

Torsdag 29 Mars
Köttbullar, Prinskorv, potatismos, råkost
Grönsaksbouletter, Vegokorv, potatismos, sallad

Fredag 30 Mars
Långfredag

Vecka 14 = Påsklov

 

Uppdaterad 2017-12-12

Strängnäs kommun, 645 80 Strängnäs | telefon 0152-291 00 | fax 0152-290 00 | e-post kommun@strangnas.se | organisationsnummer 212000-0365

  >