Viktiga kontakter vid akuta situationer

Här hittar du telefonnummer och kontaktvägar om du eller någon i din närhet behöver akut hjälp.

Sidan samlar stöd vid akuta situationer som rör liv och hälsa, våld, psykisk ohälsa eller allvarlig oro för barn eller vuxna.

Vid omedelbar fara

Om någon är i livshotande situation eller behöver omedelbar hjälp från polis, ambulans eller räddningstjänst ska du ringa 112.

SOS Alarm – 112

När du är i en nödsituation och snabbt behöver hjälp av polis, ambulans, brandkår, sjöräddning, fjällräddning, giftinformation, jourhavande präst eller social jour.

Telefon: 112
Webbplats: sosalarm.se

Polisen

Vid akuta händelser: 112
Vid icke akuta ärenden: 114 14

Webbplats: polisen.se

Sjukvårdsrådgivningen – 1177

Råd om vård och hälsa dygnet runt.

Telefon: 1177
Webbplats: 1177.se

Psykiatrisk akutmottagning – Mälarsjukhuset

Vid allvarliga akuta psykiatriska problem. Öppet dygnet runt.

Telefon: 016-10 35 10
Mobilteam kan vid behov erbjuda hembesök.
I första hand kontaktar du din vårdcentral.

Webbplats: 1177.se

Barn- och ungdomspsykiatrin (BUP)

Akuta ärenden handläggs dagtid av BUP:s team.
Kvällar, nätter och helger hanteras akuta ärenden av vuxenpsykiatrin.

Telefon: 010-492 58 28
Telefontider: vardagar 8–12 och 13–16
Webbplats: 1177.se

Giftinformationscentralen

Vid akuta förgiftningar ska du ringa 112
Vid mindre brådskande fall: Giftinformationscentralen 010-456 67 00
Webbplats: giftinformation.se

Här finns stöd vid oro för barn, våld i nära relation, allvarliga sociala problem eller akuta krissituationer.

Södermanlands läns socialjour

Social jour finns tillgänglig efter kontorstid vid akuta sociala problem.

Telefon: 016-710 36 00

Telefontider:
Måndag–torsdag: 16.00–00.00
Fredag: 16.00–01.30
Lördag: 15.00–01.30
Söndag: 15.00–00.00

Hjälplinjen

Kostnadsfritt och anonymt stöd för vuxna i kris. Öppet dygnet runt.

Telefon: 90 390
Webbplats: Hjalplinjen.se

Mind

För dig som mår psykiskt dåligt eller har självmordstankar.
Du kan ringa, chatta eller mejla anonymt, dygnet runt.

Telefon: 901 01
Webbplats: mind.se

Äldrelinjen

Föreningen Minds stödtelefon för dig som är 65 år eller äldre och mår psykiskt dåligt. Du kanske känner dig ensam eller är i sorg. Äldrelinjen bemannas av utbildade volontärer som har erfarenhet av att ge medmänskligt stöd på telefon.

Telefon: 020-22 22 33
Webbplats: Äldrelinjen - Mind

Jourhavande medmänniska

Samtalsstöd via telefon och chatt nattetid.

Telefon: 08-702 16 80
Telefontider: Alla nätter kl. 21:00–06:00
Webbplats: jourhavande-medmanniska.se

BRIS – Barnens hjälptelefon

För alla under 18 år som vill prata med en vuxen om vad som helst. Anonymt och gratis.

Telefon: 116 111
Webbplats: bris.se

Jourhavande kompis – Röda Korset

För dig under 25 år som vill prata med någon i din egen ålder.

Webbplats: Prata med en ung person | Jourhavande Kompis

UMO – ungdomsmottagningen på nätet

Information om sex, hälsa och relationer för dig som är 13–25 år.

Webbplats: umo.se

Livslinjen

Du som är ung och vill chatta med någon om dina tankar, känslor när du mår dåligt kan kontakta Minds Livslinje.

De som svarar är vuxna personer över 23 år, som har fått utbildning i att ge medmänskligt stöd.

Webbplats: Minds Livslinje

Vid större olyckor och kriser i samhället

Informationsnumret 113 13

Nationellt nummer för information vid större olyckor och kriser, till exempel stormar, trafikolyckor eller epidemier. Du kan både få och lämna information.

Telefon: 113 13

Kontakt

Skriv ut
Senast uppdaterad: 4 september 2026