Komet - föräldrastödsprogram

Förälder som försöker prata med en tonåring som inte lyssnar.

Komet föräldrastödsprogram vänder sig till dig som har barn mellan 12–18 år och vill lära dig att hantera bråk och konflikter mer framgångsrikt.

Det är vanligt att ungdomar bråkar med föräldrar och syskon. Ibland kan det vara svårt som förälder att veta hur man ska hantera detta.

Komet är ett nationellt föräldrastödsprogram som ger praktiska verktyg för att få det att fungera bättre hemma. Kursen bygger på att förbättra kommunikationen och relationen mellan föräldrar och barn. Innehållet är inriktat på att se möjligheter och lösningar.

Hösten 2026 planeras ingen Komet-kurs.

  • Kursen sker i grupp tillsammans med andra föräldrar och två utbildade gruppledare.
  • Föräldern får konkreta förslag och övningar att träna på hemma mellan träffarna.
  • Träffarna bygger på aktivt deltagande och innehåller mycket konkreta exempel, diskussioner, övningar och idéer om hur man ska bemöta sin tonåring.
  • Gruppen träffas åtta gånger.
  • Utbildningen är kostnadsfri.

Tid tillsammans
Mål: att bygga upp relationen till den unge

Kommunikation
Mål: tydlig, uppmuntrande och lyhörd kommunikation

Problemlösning
Mål: förhandla och nå överenskommelser med den unge

Regler
Mål: tydliga förväntningar och konsekvenser

Av de föräldrar som gått kursen anser 95 procent att den hjälpt deras ungdomar. Hela 97 procent säger att de skulle rekommendera programmet till andra föräldrar.

Mer information

Kontakta Ina Molander, familjebehandlare
e-post: ina.molander@strangnas.se
Telefon: 0152-292 14

Kontakt

Skriv ut
Senast uppdaterad: 4 september 2026