Anhöriga

Teen granddaughter walking with grandmother in autumn park

Välkommen till kommunens Anhörigcentrum. Anhörigcentrums verksamhet arbetar för att personer som ger och är i behov av stöd ska få bättre förutsättningar och livskvalitet.

Kommunens anhörigstöd vänder oss till dig som ger någon närstående vård och stöd oavsett relation, ålder, sjukdom eller funktionsnedsättning.

Mötesplats Anhörigcentrum

Anhörigcentrum är en mötesplats för dig som är anhörig. Här kan
du få träffa anhörigkonsulent och eller andra anhöriga. Anhörigkonsulenterna samarbetar med kommunens andra verksamhet inom socialkontoret och Region Sörmland.

På våra olika träffar, föreläsningar och andra hälsofrämjande aktiviteter har du möjlighet att träffa och byta erfarenheter med andra personer som befinner sig i en liknande situation.

Individuella samtal

Hos oss kan du prata med någon i förtroende och få råd och stöd.
Samtalen är kostnadsfria och dokumenteras inte. Vi har tystnadsplikt.
Kontakta oss och boka in en tid.

Kontakta oss

Anhörigcentrum hittar du på Eskilstunavägen 5 i Strängnäs. Kontakta anhörigkonsulenterna Ann-Sofie Carlsson och Eva Hammarström.

Kontaktuppgifter

E-post: anhorigcentrum@strangnas.se

Telefon: 0152-29705 (Ann-Sofie) och 0152-292 98 (Eva).

Vi svarar i telefon och e-post på vardagar mellan klockan 8 och 16.

Anhörigcafé

Strängnäs
Anhörigcentrum, 1 gång i månaden kl. 10:30-12:00
onsdagar 11/1, 8/2, 8/3, 5/4, 3/5 och 7/6

Mariefred
Församlingshemmet 1 gång i månaden kl. 13:30-15:00
måndagar 9/1, 6/2, 6/3, 3/4 och 8/5

Samtalsgrupp psykisk ohälsa

Strängnäs Anhörigcentrum kl. 16.00–18.00
Den 24/1, 28/2, 4/4 och 2/5


Hälsa

Mindfullness-fredagar, kl. 10:30-12:00 den 20/1, 3/3 och 31/3

Promenadgrupp, fredagar kl. 10:30 den 14/4, 28/4, 12/5 och 9/6

Må bra aktiviteter (här är även din närstående välkommen)

Musikquiz: onsdag 1/2 kl.10:30-12:00 på Anhörigcentrum. Sista anmälan 30/1 (begränsat antal platser)

Korvgrillning: torsdag 27/4. 10:30-12:00 i Visholmen. Sista anmälan 24/4.

Vandring mellan Frälsarkransens pärlor, fredag 26/5 kl. 10:00

Samling utanför St Petri kapell. Vi avslutar med egen medhavd picknick i Kristinas trädgård. Sista anmälan 24/5.

Sommaravslutning 10:30-12:00, onsdag 21/6 i Visholmen. Sista anmälan 19/6

Informationsträffar

Plats: Anhörigcentrum Strängnäs kl. 10:30-12:00

Frivilligcentralen, Gunn Åseböl, 25/1

Kommunens dietist Emelie Flodberg, 22/2

Diabetessjuksköterska Erika Cardestål, 22/3

Hemsjukvården i Strängnäs kommun, 19/4

Biståndshandläggare Jennifer Roos samt

Färdtjänsthandläggare Veronica Dittmer 17/5

Utbildningar/cirklar/kurser/föreläsningar

För mer information om utbildningar, kurser och anmälan kontakta oss. Kontaktuppgifter hittar du längre ner.

Anhörigkurs, missbruk hos vuxna
5 tillfällen, kl.17:30-19:30

Datum 26/4, 3/5, 10/5, 17/5, 24/5

Anhörigträffar för dig som är förälder till barn med NPF
Anhöriggrupper för föräldrar till barn eller ungdomar under 18 år med ADHD, Autism eller annan neuropsykiatrisk funktionsnedsättning. Ingen diagnos krävs.

3 tillfällen, kl. 17:00-19:00
Datum 8/2, 8/3, 19/4

Samtalsgrupp för yrkesverksamma med demenssjuk närstående
Plats: Anhörigcentrum, Eskilstuna
Tisdagar kl.17:00–18:30, 31/1, 7/2, 14/2 och 21/2

Kurs i psykisk ohälsa
Genomförs tillsammans med psykiatrimottagningen i Strängnäs.
Datum och tid kommer

Anhörigkurs demenssjukdom och bemötande
Plats: Gula huset Stallarholmen (3 tillfällen)
Tisdagar kl. 14:00-15:30, 7/3, 21/3 och 4/4

Anhörigkurs demenssjukdom och bemötande
Genomförs i samarbete med primärvården.
Datum och tid kommer

Anhörigkurs Stroke
Genomförs i samarbete med Mälarsjukhusets strokeavdelning.
Torsdagar 23/2, 2/3 och 9/3 kl. 17:00-19:00

Cirkel, När jag inte längre är med
Anordnas efter intresseanmälan

Anhörigkurs, spel om pengar
Anordnas efter intresseanmälan

Anhörigkurs, missbruk riktat till tonårsföräldrar
Anordnas efter intresseanmälan

Anmälan till samtliga aktiviteter

E-post: anhorigcentrum@strangnas.se

Telefon: 0152-29705 (Ann-Sofie) och 0152-292 98 (Eva)


Håll dig uppdaterad - följ oss i sociala medier

Följ anhörigcentrum på sociala medier för att hålla dig uppdaterad om eventuella ändringar eller nya programpunkter.

Stöd för dig som anhörig

Här är exempel på gruppaktiviteter, länktips och utbildningar för dig som är anhörig till en närstående med funktionsnedsättning, psykisk ohälsa, missbruksproblem eller demenssjukdom.

happy disabled woman and smiling boyfriend using digital tablet in park

Funktions­nedsättning och psykisk ohälsa

Stöd och länktips för dig som är anhörig till en närstående med funktionsnedsättning, eller psykisk ohälsa.

Cheerful 60s father embrace grown up child guy missed glad to see him, multi generational men relative people remembering life laughing, telling funny stories from past, dad and son connection concept

Demenssjukdom

Stöd och länktips för dig som är anhörig till en närstående med demenssjukdom.

Portrait of a sad, depressed man sitting alone at street

Missbruk och beroende

För dig som stöttar någon som är beroende eller missbrukar.

Flicka på en strand

Lugna rummet

För dig som växer upp i en familj där någon i familjen missbrukar eller lider av psykisk ohälsa.

Ett samtal kan lindra oro och ångest

Många föreningar och organisationer erbjuder stöd per telefon. Det kostar ingenting och man behöver inte berätta vem man är om man inte vill.

Här har vi samlat stöd- och telefonjourer du kan kontakta.

Hit kan man vända sig med sina tankar och sin oro och få stöd till hantera situationer. De som svarar i Röda Korsets stödtelefon har utbildning i psykologisk första hjälpen och följer löpande utvecklingen av covid-19. Röda Korset är en organisation med stor erfarenhet av att möta människor som behöver stöd.

Telefon: 0771-900 800
Måndag till fredag klockan 12 - 16
Mer information finns på rodakorset.se

Är till för personer som är 65 år och äldre och finns till som medmänskligt stöd. Äldrelinjen driver av den ideella föreningen Mind. De som svarar är utbildade och erfarna volontärer.

Telefon: 020-22 22 33
Måndag till fredag klockan 8 - 19
Helger klockan 10 - 16
Mer information finns på mind.se

Coronaluren är ett ideellt initiativ som kan stödsamtal. Det går bra att vara anonym när man ringer.

Telefon: 010-344 04 02

Jourhavande präst är öppen för alla som behöver medmänskligt stöd på natten. Ring 112 och be att få tala med jourhavande präst. Det går också att mejla eller chatta.

Mer information finns på svenskakyrkan.se/jourhavandeprast

De som svarar har tystnadsplikt och man väljer vad man vill prata om. Man måste inte vara troende.

Telefon: 020-15 15 13
Alla kvällar klockan 18-22

Självmordslinjen finns för att lyssna på dig. De ger stöd, hopp och motivation till att vilja leva och / eller söka hjälp.

Telefon: 90101
Varje dag klockan 6-24 (midnatt)

Stödlista för psykisk hälsa i kristid. Läs mer på Uppdrag psykisk hälsas webbplats

Samverkan

Anhörigcentrum samverkar även med flera frivilligorganisationer.

Kontakt

Skriv ut
Senast uppdaterad: 15 december 2022