Anhöriga

Teen granddaughter walking with grandmother in autumn park

Välkommen till kommunens Anhörigcentrum. Anhörigcentrums verksamhet arbetar för att personer som ger och är i behov av stöd ska få bättre förutsättningar och livskvalitet.

Kommunens anhörigstöd vänder oss till dig som ger någon närstående vård och stöd oavsett relation, ålder, sjukdom eller funktionsnedsättning.

Mötesplats Anhörigcentrum

Anhörigcentrum är en mötesplats för dig som är anhörig. Här kan
du få träffa anhörigkonsulent och eller andra anhöriga. Anhörigkonsulenterna samarbetar med kommunens
övriga verksamhet inom socialkontoret samt region Sörmland.

På våra olika träffar, föreläsningar eller på andra hälsofrämjande aktiviteter har du möjlighet att möta och byta erfarenheter med andra personer som befinner sig i en liknande situation.

Individuella samtal

Hos oss kan du prata med någon i förtroende och få råd och stöd.
Samtalen är kostnadsfria och dokumenteras inte. Vi har tystnadsplikt.
Kontakta oss och boka in en tid.

Kontakta oss

Anhörigcentrum hittar du på Eskilstunavägen 5 i Strängnäs. Kontakta anhörigkonsulenterna Ann-Sofie Carlsson och Eva Hammarström.

Kontaktuppgifter

E-post: anhorigcentrum@strangnas.se

Telefon: 0152-29705 (Ann-Sofie) och 0152-292 98 (Eva).

Vi svarar på telefon och e-post måndag till fredag klockan 08.00-16.00.

Anhörigcafé

Strängnäs
Anhörigcentrum, 1 gång i månaden kl. 10:30- ca 12:00
Onsdag 19/1, 16/2, 16/3, 13/4, 11/5, 8/6

Mariefred
Församlingshemmet 1 gång i månaden kl. 13:30-ca 15:00
Måndag 10/1, 7/2, 7/3, 4/4, 2/5 och 30/5

Friskvårdsaktivitet

Promenadgrupp Strängnäs, varannan fredagar ojämna veckor med start v. 7 - kl 10:30 - ca11:30
Samling utanför Anhörigcentrum, Strängnäs

 

Mindfulness, Anhörigcentrum kl.10-11:30
Onsdagar 2/2, 23/2, 23/3

 

Må bra aktiviteter (här är även din närstående välkommen)

Semmeldagen tisdag 1/3 kl. 13:30-15:00, vi bjuder på semlor på Anhörigcentrum

Utflykt Mariefred Gripsholmsparken tisdag 24/5 kl. 13.30–15.00

Midsommarfika på Visholmen onsdag 22/6 10.30–12.00

 

Utbildningar/cirklar/kurser/föreläsningar

(Mer information om utbildningar och kurser samt anmälan kontakta oss)

 

Föreläsning
Livet med Alzheimer, 2 makar berättar
Onsdag 9 februari kl.10.30–12.00

 

Cirkel, demens
Dagtid på Anhörigcentrum 3 tillfällen sker löpande efter behov, Nästa kursstart är 17 februari 13:30-15:30 (17 feb, 24 feb och 3 mars)

 

Cirkel, demens
Kvällstid på Anhörigcentrum 3 tillfällen sker löpande efter behov, kontakta oss för intresse.

 

Anhörigkurs, demens
Dagtid (samarbete med primärvården), datum kommer

 

Anhörigkurs, missbruk riktad till tonårsföräldrar
5 tillfällen start 9 mars kl.17:30-19:30

 

Anhörigkurs, missbruk vuxen
5 tillfällen start 20 april september kl.17:30-19:30

 

Kurs, psykisk ohälsa
2 tillfällen, datum kommer

 

Cirkel, När jag inte längre är med
Anordnas efter intresseanmälan

 

Anhörigkurs, spel om pengar (Digitalt)
Anordnas efter intresseanmälan

 

Aktiviteter kan komma att ställas in alternativ ställas om till digitalt om rådande omständigheter kräver det.

Håll dig uppdaterad - följ oss i sociala medier

Följ anhörigcentrum på sociala medier för att hålla dig uppdaterad om eventuella ändringar eller nya programpunkter.

Stöd för dig som anhörig

Här är exempel på gruppaktiviteter, länktips och utbildningar för dig som är anhörig till en närstående med funktionsnedsättning, psykisk ohälsa, missbruksproblem eller demenssjukdom.

happy disabled woman and smiling boyfriend using digital tablet in park

Funktions­nedsättning och psykisk ohälsa

Stöd och länktips för dig som är anhörig till en närstående med funktionsnedsättning, eller psykisk ohälsa.

Cheerful 60s father embrace grown up child guy missed glad to see him, multi generational men relative people remembering life laughing, telling funny stories from past, dad and son connection concept

Demenssjukdom

Stöd och länktips för dig som är anhörig till en närstående med demenssjukdom.

Portrait of a sad, depressed man sitting alone at street

Missbruk och beroende

För dig som stöttar någon som är beroende eller missbrukar.

Flicka på en strand

Lugna rummet

För dig som växer upp i en familj där någon i familjen missbrukar eller lider av psykisk ohälsa.

Ett samtal kan lindra oro och ångest

Många föreningar och organisationer erbjuder stöd per telefon. Det kostar ingenting och man behöver inte berätta vem man är om man inte vill.

Några exempel på stöd och telefonjourer man kan kontakta följer nedan.

Hit kan man vända sig med sina tankar och sin oro och få stöd till hantera situationer. De som svarar i Röda Korsets stödtelefon har utbildning i psykologisk första hjälpen och följer löpande utvecklingen av covid-19. Röda Korset är en organisation med stor erfarenhet av att möta människor som behöver stöd.

Telefon: 0771-900 800
Måndag till fredag klockan 12 - 16
Mer information finns på rodakorset.se

Är till för personer som är 65 år och äldre och finns till som medmänskligt stöd. Äldrelinjen driver av den ideella föreningen Mind. De som svarar är utbildade och erfarna volontärer.

Telefon: 020-22 22 33
Måndag till fredag klockan 8 - 19
Helger klockan 10 - 16
Mer information finns på mind.se

Coronaluren är ett ideellt initiativ som kan stödsamtal. Det går bra att vara anonym när man ringer.

Telefon: 010-344 04 02

Jourhavande präst är öppen för alla som behöver medmänskligt stöd på natten. Ring 112 och be att få tala med jourhavande präst. Det går också att mejla eller chatta.

Mer information finns på svenskakyrkan.se/jourhavandeprast

De som svarar har tystnadsplikt och man väljer vad man vill prata om. Man måste inte vara troende.

Telefon: 020-15 15 13
Alla kvällar klockan 18-22

Självmordslinjen finns för att lyssna på dig. De ger stöd, hopp och motivation till att vilja leva och / eller söka hjälp.

Telefon: 90101
Varje dag klockan 6-24 (midnatt)

Stödlista för psykisk hälsa i kristid. Läs mer på Uppdrag psykisk hälsas webbplats

Samverkan

Anhörigcentrum samverkar även med flera frivilligorganisationer.

Kontakt

Skriv ut
Senast uppdaterad: 13 december 2021